kamineko

joined 2 years ago
[–] kamineko@feddit.de 8 points 2 years ago

Wow, das ist echt anschaulich und praktisch. Werde ich ab sofort auch nutzen, danke!

[–] kamineko@feddit.de 2 points 2 years ago* (last edited 2 years ago) (2 children)

Oha, das wird eine Umgewöhnung, aber ich probiere es definitv das nächste mal aus :D

[–] kamineko@feddit.de 2 points 2 years ago (3 children)

Das ist auch noch ein Traum, den ich mir hoffentlich irgendwann erfüllen kann . Musstest du dafür ein Organ verkaufen oder kamst du günstig an ein gebrauchtes :P

[–] kamineko@feddit.de 8 points 2 years ago

Ein Klavierhocker für 400€. Das war schmerzhaft viel dafür, dass man auch auf einem stinknormalen 50€ Hocker sitzen und spielen kann. Aber das ständige Knischen ging mir mit der Zeit so auf die Nerven, dass ich direkt für die nächsten Jahre in etwas bequemes und stabiles investiert habe.

[–] kamineko@feddit.de 2 points 2 years ago (4 children)

Danke für die Tipps, die Studie und die Grafik mit der Streuung sind wirklich interessant. Gesundheitliche Probleme habe ich nicht und fühle mich nach dem Laufen eigentlich auch ganz gut. Ich versuche demnächst langsamer zu laufen und mehr auf den Puls zu achten, wahrscheinlich bin ich wirklich zu flott unterwegs und merke es nicht.

[–] kamineko@feddit.de 5 points 2 years ago

Vor einem größeren Download überlegen, wie teuer es wird und ob es sich wirklich lohnt stundenlang zu warten. Andere hatten zu dem Zeitpunkt wohl schon DSL, aber ich erinnere mich noch gut daran den RPG Maker mit 56kbit/s herunterzuladen und laut zu fluchen, wenn der Download in der Mitte abgebrochen wurde :D

[–] kamineko@feddit.de 1 points 2 years ago

Schaue ich mal rein, danke!

[–] kamineko@feddit.de 1 points 2 years ago

Danke für den Tipp mit dem Signal beim hohen Puls, das klingt praktisch.

[–] kamineko@feddit.de 1 points 2 years ago

Gewicht ist in Ordnung, daher denke ich nicht dass das das Problem ist. Danke dennoch für den Ratschlag!

[–] kamineko@feddit.de 2 points 2 years ago

Das bestätigt meine Vermutung, dass das nicht gut ist. Ich habe nicht das Gefühl zu schnell zu sein, ich laufe mit 6 min/km. Aber wahrscheinlich trügt der Schein und man nimmt es nicht wahr, dass es doch zu schnell ist. Werde versuchen mehr auf das Tempo und den Puls zu achten, danke!

[–] kamineko@feddit.de 1 points 2 years ago (3 children)

Guter Ratschlag, werde mal schauen wo man sowas machen kann. Danke!

[–] kamineko@feddit.de 2 points 2 years ago

Danke, werde ich machen!

 

Ich versuche mehr oder weniger regelmäßig Sport zu machen. Meist sind es ca. 3 km Joggen alle 2-3 Tage, manchmal unterbrochen von längeren Pausen Inaktivität über paar Wochen. Ich habe jedoch anhaltend das Problem, dass mein Puls immer sehr hoch ist. Ich bin fast immer mit 80% - 90% des maximalen Puls unterwegs. Heute war ich auf einem 5 km Firmenlauf und lief mit 200 bpm durchs Ziel. Eine Arbeitskollegen hat mich darauf aufmerksam gemacht, dass das eher ungesund ist. Da ich jedoch seit Jahren regelmäßig laufe, glaube ich nicht, dass sich das von alleine bessert. Oder laufe ich womöglich zu schnell? Hat jemand Erfahrung damit? Wie schauts bei euch aus, kontrolliert ihr den Puls beim Sport?

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